Så giftig er psykisk vold for din hjerne, din krop og din sjæl

Hvis du gennem længere tid er udsat for psykisk vold, vil både din hjerne, din krop og din sjæl komme ud af balance. Mens din logiske hjerne kører i ring, taler kroppen og sjælen ærligt til dig: Du har brug for at skabe harmoni i dit liv og drage omsorg for dig selv

Hvis du lever sammen med en partner med mange narcissistiske træk, vil du komme ud af balance. Sådan lyder det kort og kontant fra Dr. Ramani, som har specialiseret sig i narcissisme.

Populært sagt f**ker en narcissistisk partner med din hjerne: Det ene øjeblik er han eller hun sød, rar, forstående og kærlig. Det næste øjeblik skifter stemningen, og din partner er kold, aggressiv, nedladende, kritisk og anklagende. Samtidig vil en partner med mange narcissistiske træk have en tendens til at manipulere med dig, så du kan føle, at du nærmest er ved at blive skør, opfatter alt forkert – og er et mere eller mindre udueligt og mislykket eksemplar af den menneskelige race.

Din hjerne bliver forvirret
Når du oplever alle din partners mixede signaler og humørskift, begynder din hjerne at finde rationelle forklaringer på dine oplevelser. Hjernen er som en computer, der samler data og informationer. Med disse data producerer hjernen undskyldninger for, hvorfor din partner den ene dag er Guds gave til menneskeheden og den næste dag er helvede på jord.

Ifølge Dr. Ramani forsøger din hjerne at rationalisere og tænke logisk. I din hjerne - eller på din harddisc - er der allerede installeret nogle softwareprogrammer. Det kan eksempelvis være, at du tidligt i livet er blevet programmeret til at være storsindet, så du har let ved at undskylde, bortforklare og tilgive dårlig opførsel. Med dette softwareprogram vil du have en øget tendens til at se gennem fingre med, at din partner - eller andre i dit liv - gør dig ondt. Det samme er tilfældet, hvis du har et program på din harddisc, der fortæller dig, at du for enhver pris skal holde sammen på familien. Med sådan et softwareprogram, vil din hjerne også være tilbøjelig til at tilgive adfærd, som dybest set er helt utilgivelig.

Det er ifølge Dr. Ramani ofte din hjerne, der fastholder dig alt for længe i relationen til en narcissistisk partner eller andre mennesker i dit liv, som udsætter dig for psykisk vold.

Læs artiklen på Powerkvinderne.dk